ワイルドクラフトハーブ

 

２、３か月前から

 

「浮腫み」が抜けにくくなったような気がして・・・

 

以前から、朝起きた時に浮腫みを感じることはあったのですが

お白湯を多めに飲んだり、少し汗をかく運動をしたりすることで

 

すぐに解消出来ていました。

 

でも、最近では

 

いろいろと試してみても、何となくスッキリしないことが多くて・・・

 

カラダの巡りが良くなくて、少し代謝が落ちているのかなぁ

 

と感じていました。

 

それで、自分のカラダの状態に合ったものを取り入れてみようと思い

 

ハーブティーのオーダーメイド調合をお願いしてみることに・・・。

 

 

 

 

こちらのお店は

 

野生に近い環境で育った「ワイルドクラフトハーブ」を採用し

防腐剤、人口香料、着色料は使用していないとのこと。

 

カウンセリングを受けて、今の状態を分析して頂き

 

自分自身が今、気になっていること、改善したい点、

 

そして、「今後こうなりたい」という希望やお味の好みなどもお伝えして

 

オリジナルブレンドを作って頂きました。

 

 

アロマの勉強をする上で、関係の深いハーブについても勉強したので

一応、自分でもハーブの調合もしているのですが

 

ここはやっぱり、ハーブ専門の方にお願いしてみたいと思っていました。

 

「浮腫み」対策として、巡りを促進させるものや

 

いつも素足で踊っているので、冷え対策としてカラダを温めるもの

 

そして、皮膚や粘膜がとても薄く、喉が大変弱いので

喉の保護、回復を促すもの

 

また、「気」のハーブと呼ばれ

宇宙飛行士の集中力維持に使われた歴史のあるもの

 

など、６種類のハーブでオリジナルブレンドです。

 

 

 

色もきれいで、とっても癒される爽やかな香りです♪

 

ハーブはお薬ではなく

ゆっくりと時間をかけて改善を目指しますので

 

浄化→吸収→実感→メンテナンス

 

を3ヶ月ほどかけて実感していきます。

 

 

 

せっかくなので、ガラスの器に入れて(^^)

 

 

コーヒーや野草茶と並べて保存しています。

 

湿気対策に

 

 

こちら↑を一緒に入れました。

 

 

お湯を注いで、５分ほど待って・・・

 

 

本当に美味しくて・・・ホッとする幸せな時間です(*^^*)

 

 

常にハーブティーが体を巡っている状態を目指して

一日の水分摂取のうち５００mlをハーブティーに置き換えます。

 

私は、朝起きた時、日中1回、寝る前の3回

２００mlずつ飲みようにして、１か月経過しました。

 

変化としましては

 

・カラダが冷えにくくなったこと

・爪の色が良くなったこと

・浮腫みにくくなり、カラダが軽くなったこと

 

など、たくさん実感しています。

 

 

 

この先もずっと

いくつになってもフラを踊っていたいから

 

自分のカラダや心の声をしっかりと聞いて

 

楽しみながら、苦手な!?メンテナンスも続けていきたいと思います。